東京で中国語ヨガを探している方へ！上野で受けられるネイティブ中国語ヨガレッスン！新着!!
この記事では👇 ✨ 中国語で学べるヨガってどんな感じ？✨ 初心者でも安心して通えるポイントは？✨ 少人数・パーソナルの違いは？✨ 上野駅近くのスタジ […]
ホイールヨガとは？初心者向け完全ガイド：東京台東区上野ヨガ
ヨガをはじめたいけれど、 そんな方にぴったりなのが、11月からSTARTした 「ホイールヨガ」 です。 ホイールヨガは、円形のヨガホイールという道具を使って、背中や胸をやさしく支えながら行う新しいスタイルのヨガ。 特に4 […]
【新着記事のご案内】エクラ上野スタジオの「保存版FAQ」が公開されました！
ヨガやピラティスを始めたいけれど、「体が硬いけど大丈夫？」「男性でも通えるの？」「マタニティは何週から？」そんな疑問をお持ちの方に向けて、エクラ上野スタジオの総まとめFAQページを公開しました。 ▼新しく公開したFAQは […]
【驚きの変化】5カ月で−8kg！台東区上野エクラヨガのパーソナルレッスンで体も心も軽くなる✨
〜ヨガ×食事×セルフケアで実感する、本当の「変化」〜 「運動しても続かない」 「体重は減ってもすぐ戻ってしまう」 そんなお悩みを持つ方が多い中、エクラ東京上野スタジオでは、“無理せず、確実に変わる”をテーマにしたパーソナ […]
【オンライン英語ヨガSTART！】上野・浅草エリア発🌏英語で楽しく学ぶヨガレッスン🧘♀️✨
＼おうちで世界とつながる！🌍／ ✨オンライン英語ヨガレッスンが、いよいよスタートします！✨ ヨガをしながら自然と英語に触れられる新しいスタイルのレッスン。「ヨガも英語も初心者な […]
🛞【台東区上野・浅草】姿勢改善に効果抜群！話題のホイールヨガが11月スタート✨初心者・体が硬い方も安心💫
＼11月〜ホイールヨガはじまります🥳／ 背中を気持ちよく伸ばしながら、姿勢も整う🧘♀️💫今話題の【ホイールヨガ】が、ついに台東区 […]
🪷✨【新インストラクター紹介】✨🪷
🌸 Rika先生がエクラに仲間入りしました！ 🌸 自己紹介私にとってヨガは、心と体がほぐれ整っていくお守りのような時間です。心地よさを、皆さんと一緒に味わえたら嬉しいです。Rika先生 […]
【台東区上野・浅草・稲荷町・御徒町】初心者でも安心！はじめてのホイールヨガ体験｜姿勢改善・肩こり解消にもおすすめ💕✨
🌿11月からエクラ東京上野スタジオで新クラススタート！ 台東区上野・浅草・稲荷町・御徒町エリアで話題の 「ホイールヨガ」 がいよいよ11月からスタートします！🧘ɤ […]
🌿エクラに新しい仲間が増えました🌿
こんにちは✨エクラに新しいインストラクターが加わりました！🌸 Hanaインストラクターからのメッセージ 新しく仲間に加わったHanaインストラクターです🌸 現代の忙しい生活の […]
【ご紹介】エクラをさらに盛り上げてくれる新しい先生とは…？💕
日々、皆さまに支えられながら成長を続けるエクラに、新しい仲間が加わりました。スタジオに来ていただく皆さんが、もっと安心して、自分らしくヨガを楽しめるようにサポートしてくれる心強い存在です。今回は、その先生の想いやプロフィ […]