3月10日上野にOPEN!

こんなお悩み目的を持っている方におすすめ

  • 激しい運動は自信がないけれど、健康のために何か始めたい
  • 忙しくて、自分のケアを後回しにしてしまう
  • 眠りが浅く、朝起きてもスッキリしない
  • しっかり寝たはずなのに、疲れが取れない
  • 体力の衰えを感じるが、無理なく続けられる方法がわからない

FEATURE

eclatが選ばれる理由

VOICE

Google口コミ

SERVICES

YOGA

ヨガはフィジカル面、メンタル面にアプローチできます。柔軟性と筋力の向上や、ストレスの軽減、姿勢改善、集中力促進、代謝の向上などに効果的です。パーソナルレッスンでより効果を高めていきます

食事指導

体質改善が目的の方には、管理栄養士がLINEで毎日の食事をサポートいたします。最適なアドバイスをより効率的に受けたい方には、遺伝子検査を先に行うことをおすすめしています。

CONCEPT

近年、予防医学への関心が高まっています。予防医学は病気を未然に防ぐ考え方で、再発を防ぐだけでなく、寿命を延ばし、健康的な生活を目指します。

当ヨガサロンでは、予防医学の中でも生活習慣の改善、健康増進に焦点を当てて、ヨガや食事改善、遺伝子検査を通じて一次予防に取り組んでいます。

私たちは、一人ひとりのお身体に寄り添い、根本的な健康を整えるお手伝いをします。

"éclat(エクラ)"は「輝き」を意味します。éclatがあなたの人生に触れることで、より輝かしい人生を歩んでいただけるよう願っています。

ACCESS

店名
パーソナルヨガ&ピラティスéclat.東京上野スタジオ
住所
〒111-0036
東京都台東区松が谷1-4-3三洋ビル2F
・上野浅草口から徒歩10分
・銀座線 稲荷町から徒歩3分
・大江戸線 新御徒町駅から徒歩8分
TEL
03-5856-1485 (※レッスンで出られないため、LINEへお問合せ下さい)
店名
パーソナルヨガ&ピラティスéclat.東京巣鴨スタジオ
住所
〒170-0002
東京都豊島区巣鴨1丁目20-13青葉ビル2F
・JR山手線/都営三田線 巣鴨駅から徒歩4分
・都営三田線 千石駅から徒歩6分

ACCESS

店名
パーソナルヨガ&ピラティスéclat.東京上野スタジオ
住所
〒111-0036
東京都台東区松が谷1-4-3三洋ビル2F
・上野浅草口から徒歩10分
・銀座線 稲荷町から徒歩3分
・大江戸線 新御徒町駅から徒歩8分
TEL
03-5856-1485 (※レッスンで出られないため、LINEへお問合せ下さい)
営業時間
【月~金】9:00~21:00(最終受付20:00)
【土日祝】8:00~18:00(最終受付17:00)
定休日
不定休