こんにちは。パーソナルヨガ&ピラティスéclat.です。
このたびéclat.では、ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター向け 解剖学・運動学実践講座 を開講します📘
「解剖学講座はたくさんあるけれど、何が違うの？」
「資格は取ったけれど、現場では自信がない」
「肩こり・腰痛・姿勢改善の相談にもっと対応できるようになりたい」
「本当に仕事に活かせる講座を探している」
そんな方へ向けた、現場で使える実践型専門講座 です。
ヨガ・ピラティス指導で、なぜ解剖学・運動学が必要なのか？🤔
ヨガやピラティスは、身体を整える素晴らしいメソッドです。
しかし、より安全で効果的な指導を行うためには、解剖学 と 運動学 の視点が欠かせません。
解剖学とは？
筋肉・骨格・関節・姿勢など、身体の構造を理解する学問です。
運動学とは？
身体がどのように動くのか、関節や筋肉がどう連動するのかを理解する学問です。
この2つを学ぶことで、ポーズの形だけではなく、なぜその不調が起きるのか・どう改善するのか まで考えられるようになります。
よくある解剖学講座との違いとは？📘
一般的な解剖学講座や資格講座では、次のような内容が中心です。
- 筋肉・骨・関節の名前を学ぶ
- 起始停止を覚える
- 正しい姿勢やポーズを学ぶ
- 安全なクラス運営の基礎を学ぶ
- マニュアルに沿った指導方法を学ぶ
もちろん大切な学びです。
ですが、受講後にこのようなお悩みを感じる方も少なくありません。
💭 知識は増えたけれど現場で使えない
💭 お客様ごとに違う悩みに対応できない
💭 不調を相談されると不安になる
💭 指導に自信が持てない
決定的な違いは“評価（アセスメント）”を学べること 🔍
本講座が他の講座と最も違う点。
それは、評価 → 判断 → 改善 の流れを学べることです。
知識を覚えるだけではなく、
① 見る
姿勢・立ち方・呼吸・動き方・身体の使い方を見る
② 判断する
どこに負担があるのか
なぜ不調が起きているのかを考える
③ 改善する
その方に合ったヨガ・ピラティス指導につなげる
この一連の実践力を身につけられることが、本講座の最大の特徴です。
肩こりでも、原因は人それぞれ
一般的には、
「肩を動かしましょう」
「ストレッチしましょう」
で終わることもあります。
しかし実際には、
- 呼吸が浅い
- 体幹が使えていない
- 足元のバランスが崩れている
- 背骨の動きが少ない
- 股関節の機能が低下している
など、原因は人によって異なります。
本講座では、なぜその人に不調が起きているのかを見抜く視点 を学びます。
この講座で学べる内容｜全8回（座学＋実技）🧠
座学｜評価の理論
① 足裏・重心分析
② 下肢アライメント評価
③ 呼吸の質と腰痛の分類・判断
④ 肩甲骨の連動性と改善プラン設計
実技｜介入の技術
⑤ 全身アセスメント実践
⑥ 関節可動域の評価と修正
⑦ 呼吸誘導と機能的アプローチ
⑧ ケーススタディ（評価から改善まで）
受講後に変わること 💡
Before
- 指導がなんとなくになる
- 毎回同じレッスン内容になる
- 不調相談に自信がない
- 価格競争になりやすい
After
- 姿勢や動きを見て判断できる
- お客様ごとに最適な提案ができる
- 指導に自信が持てる
- リピート・紹介につながる
- 単価アップしやすくなる
こんな方におすすめ 🌿
- ヨガ資格を取ったが自信がない
- ピラティス資格をもっと活かしたい
- 解剖学を現場で使える形で学びたい
- 運動学をレッスンに活かしたい
- 姿勢改善指導を強化したい
- 肩こり・腰痛対応力を高めたい
- 他のインストラクターと差別化したい
講座概要 📅
講座
ヨガ・ピラティスインストラクター・ジムトレーナー向け 解剖学・運動学実践講座
内容
全8回（座学＋実技）
定員
各期5名限定
第1期
7月スタート（14:00〜）
受講料金
通常価格：298,000円（税込）
🎉 第1期限定価格：198,000円（税込）
お申し込み・無料相談受付中 📩
知識を増やすだけで終わらない。
現場で使える解剖学・運動学を学び、
選ばれるヨガ・ピラティスインストラクター を目指しませんか？✨
- ヨガ 解剖学 講座
- ピラティス 解剖学 勉強
- 運動学 ヨガ 指導
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- 姿勢改善 学べる講座
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