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【文京区・墨田区の妊婦様へ】「近くにマタニティヨガがない」とお困りではありませんか?上野駅徒歩10分で叶う安心の産前ケア

こんにちは、eclat-yoga(エクラヨガ)です😊 妊娠おめでとうございます!✨お腹の赤ちゃんとの生活を楽しみつつも、 「運動不足が気になる」「出産に向けて体力をつけたい」「腰痛やむくみが […]

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【米国・豪州など海外在住の日本人へ】時差を活かしたオンラインヨガで、心身を整える日本語レッスン

海外生活のストレスや運動不足、ひとりで抱えていませんか? アメリカ、オーストラリア、ヨーロッパ……。海外での生活は刺激的ですが、言葉の壁や文化の違い、そして日本とは異なる環境での生活による「見えないストレス」が溜まりやす […]

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【新年のご挨拶🎍】パーソナルヨガ&ピラティスéclat.(エクラ)

新年あけましておめでとうございます✨パーソナルヨガ&ピラティス éclat.(エクラ)は、2026年1月4日より営業をスタートいたします。 🧘‍♀️ […]

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