＼11月〜ホイールヨガはじまります🥳／
背中を気持ちよく伸ばしながら、姿勢も整う🧘♀️💫
今話題の【ホイールヨガ】が、ついに台東区上野・浅草エリアで体験できます🎉
🌿ホイールヨガとは？
丸いヨガホイールを使って、体を支えながら行う新感覚のヨガ🛞
背中や胸をやさしく開き、自然に深い呼吸を導きます🍃
✔️ 猫背が気になる
✔️ 肩こり・背中のハリを感じる
✔️ 体が硬くてヨガが苦手
✔️ デスクワークで姿勢が悪くなりがち
そんな方にぴったりのクラスです🌸
💫ホイールヨガの効果
✅ 背中スッキリ・姿勢改善
✅ 肩こり・腰痛の予防
✅ 自律神経を整えてぐっすり眠れる
✅ 柔軟性アップ＆リラックス効果
ホイールに体を預けるだけで、自然と胸が開き、深い呼吸がしやすくなります😌
初心者の方や、体の硬い方にも安心の内容です🧘♂️✨
📍 台東区上野・浅草の少人数制ヨガスタジオ
1人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポート✨
無理なく姿勢を整え、心と体をリフレッシュ🌿
🌸体験レッスン受付中！
ホイールヨガで、あなたも新しいヨガの心地よさを感じてみませんか？
🔗 ご予約・お問合せはLINEまたは公式サイトから📱
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