こんにちは♪エクラヨガ&ピラティスです😊
今回は、今夏から新たにパーソナル指導に加わる「佐伯琉生(さえき るい)」トレーナーをご紹介します!

理学療法士であり、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持つスペシャリスト。
スポーツ現場や整形外科・脊椎クリニックでの実践経験も豊富で、アスリートを含む月間100名以上の指導にあたっています!


■ 経歴・保有資格

  • 日本スポーツ協会 公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
  • 日本トレーニング指導者協会(JATI-ATI)
  • NSCA-CPT(全米認定パーソナルトレーナー)
  • Sports Training Association of Rhythm
  • 運動実践指導者
  • 国家資格:理学療法士

■ レッスンの特徴:ヨガ+リハビリ+トレーニングの融合

佐伯トレーナーとのレッスンでは、関節の可動域を広げるためのヨガ×機能改善エクササイズを組み合わせた【オーダーメイド型セッション】をご提供します✨

「肩が上がらない」「腰が張る」「股関節が硬い」など、姿勢・柔軟性・慢性的な不調にお悩みの方にとっては、まさにプロフェッショナルの視点でアプローチが受けられる貴重な時間に。


■ メッセージ from 佐伯トレーナー

初めまして!佐伯琉生です!
何かに悩みながら生活していると、楽しいはずのことが楽しめなくなり、自然と笑顔が減ってしまいますよね…。
私はトレーニングやリハビリを通じて、お客様の悩みを一緒に解決し、目標達成のお手伝いをしています。
心も体も前向きに変化して、より明るく楽しい日々が送れるよう全力でサポートします!


■ 佐伯トレーナーの趣味は…?

【バドミントン】と【K-POP鑑賞】が大好きな、優しい雰囲気のインストラクターです🎶
※ちなみに、インストラクターの「佐々木琉衣(ささきるい)」さんと名前が似ているのは偶然です(笑)


■ ご予約・体験受付中!

佐伯トレーナーのレッスンは、エクラのパーソナルヨガ・セミパーソナル枠で受講可能です。
運動初心者の方や、ケガや不調のリハビリ・改善を目的にされる方にもおすすめ!

▼ご予約はこちらから
https://tol-app.jp/s/eclat-yoga-pilates


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