こんにちは、エクラヨガ＆ピラティスです！
今回は、初めてエクラにお越しいただいたお客様（Tin Tin様）から、うれしいご感想をいただきましたのでご紹介します😊
※Googleレビューより一部抜粋してご紹介
🌟ご感想をいただいたお客様の声
お試しで伺いました。
先ず先生の印象が素晴らしく、いい気分でレッスンスタート。
これまで大手ヨガチェーン店で何百回とレッスンを受けてきたが、ここまで細かく丁寧にレベル・特性に合わせた指導を受けた経験は無く、感動すら覚えた！
個人的には正しい呼吸法をより定着させたいとの思いを強くした。
又宜しくお願いします！
💡ヨガ経験者こそ驚く“個別対応”の深さ
Tin Tin様は、これまで大手スタジオで何百回もレッスンを受けられてきたご経験豊富な方。
そんな方が「ここまで丁寧にレベル・特性に合わせてくれた経験はなかった」とおっしゃってくださったのは、私たちにとってもとても嬉しいお言葉でした🌱
エクラヨガでは、完全個別対応のパーソナルレッスンにこだわり、お一人おひとりの呼吸・姿勢・身体の癖を細かくチェック。
その日のコンディションや目的に合わせて、無理なく“体と心に効くレッスン”を提供しています。
🧘♀️「呼吸を整える」ことは、すべての健康習慣のベース
Tin Tin様が最後に書いてくださった「正しい呼吸法を定着させたい」というお言葉。
まさに、私たちがレッスンを通してお伝えしたいことのひとつです🌬️
呼吸を整えることで——
✔️ 自律神経が安定し、心が落ち着く
✔️ 肺の動きがスムーズになり、姿勢も改善
✔️ 内臓や筋肉の働きにも良い影響が出る
というように、体の中から整う感覚を実感できるようになります✨
🌟あなたも“自分の体に向き合う時間”、つくりませんか？
・これまでヨガを続けてきたけれど、もっと深めたい方
・グループレッスンでは物足りなさを感じている方
・今の自分に合った運動を見つけたい方
エクラヨガ＆ピラティスでは、初回体験レッスンを特別価格でご案内中！
まずは一度、自分だけのペースで心地よく身体を整える時間を体感してみてくださいね🕊️
📍上野・浅草エリアでヨガやピラティスをお探しなら
▶【完全個別レッスン】【初心者OK】【呼吸から整える指導】
▶【40代・50代からの健康習慣に最適】
▶【肩こり・腰痛・姿勢改善に特化したプログラムあり】
ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください😊
あなたの体と心が、きっと軽やかに変わっていくはずです✨
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