＼ お子さまの「感性」と「英語力」をヨガで伸ばす ／
2025年5月より、エクラ東京上野スタジオで英語キッズヨガクラスが始まります！
今注目されている「ヨガ×英語」の習いごと。
都内でも珍しい、少人数制＆完全プライベート空間で受けられるレッスンです。
🌸インストラクター紹介｜Maria（マリア）先生
はじめまして！マリアです！
5歳の頃にヨガと出会ってから、ずっとヨガがそばにある人生を送っています。私のクラスでは、やさしく丁寧に身体を動かしながら、「自分の心と身体に気づく時間」を大切にしています。日本語でも英語でもレッスンOK！
とてもリラックスできるヨガも、しっかり動いてエネルギーを感じるヨガもおまかせください。一人ひとりにとってちょうどいい“陰と陽”のバランスを見つけていくことが、私のヨガのスタイルです。博士（東洋学）としての視点を活かし、呼吸・身体・ことばをつなぐヨガをお届けします。
得意なスタイル・テーマ
やさしいヨガ / アクティブフロー / マインドフルネス / バイリンガルヨガ
趣味・マイブーム
読書 / カフェ巡り / 言語 / アート
🌱英語キッズヨガってどんなレッスン？
5月からスタートする「英語キッズヨガ」は、ヨガを通してお子さまの心と体のバランス、自己肯定感、集中力、そして自然な英語力を育てていくクラスです。
📚オックスフォード大学修了の現役六大学講師が指導！
日本語・英語どちらにも対応できるマリア先生が、お子さま一人ひとりのペースに寄り添いながらレッスンを行います。
✨エクラのキッズヨガが選ばれる理由
✅ 完全プライベート空間で安心して学べる
他のレッスン生と重ならない静かな空間だから、初めての習いごとでも緊張せずに参加できます。
✅ 英語を“感覚”で吸収するアプローチ
リズムや音に合わせて体を動かすことで、無理なく英語に親しめるよう設計されたプログラムです。
✅ 「自分を大切にする力」を育む
まだ自分の感情や疲れに気づくことが難しい子どもたち。ヨガはそんな彼らに「心と体を感じる時間」をプレゼントします。
✅ やらせない・無理をさせないヨガ
一人ひとりの気持ちを大切にした、寄り添い型のレッスン。子どもの自己表現をやさしくサポートします。
🕒開催日時・対象クラス
- 毎週水曜日16:00〜【小学生低学年コース】
- 毎週水曜日17:30〜【小学生高学年コース】
📌さらに、親子ヨガや、英語を学んでいる大人向けネイティブ英語ヨガのパーソナルレッスンも受付中！
💡こんなご家庭におすすめ
- 英語の習いごとに興味があるけれど、無理に詰め込みたくない
- 運動不足や集中力が心配
- 自分の気持ちを言葉にする力を育てたい
- 小人数で目の行き届くレッスンを探している
- 東京・上野近辺で子ども向け英語ヨガを探している
🎉まずは体験レッスンへ！
「まずは試してみたい」という方へ、体験レッスンを随時受付中です！
マリア先生が、お子さまの様子に合わせて丁寧にサポートします♪
🌐 詳細・ご予約は下記URLから
👉 キッズヨガ詳細ページはこちら
お子さまの新しい可能性を見つけに、エクラ東京上野スタジオでお待ちしております😊
